Внешний вид ногтей говорит о здоровье человека. Укрепить и придать ногтям здоровый вид поможет сбалансированное питание, богатые калием и кальцием продукты.
Желатин способствует быстрому росту ногтей. Его можно добавлять при приготовлении различных блюд.
Свободный ногтевой край – излюбленное место микробов, пыли, кожного жира. Под ногтями содержится 95 % всех микробов, «сидящих» на коже рук.
Очищение ногтей
Грязь из-под ногтей следует удалять во время мытья рук в конце дня с помощью щетки и мыла. В течение дня ногти чистят с помощью лопаточки или спички с намотанной на нее ватой, смоченной в трехпроцентной перекиси водорода.
Заостренными металлическими приборами для удаления грязи не рекомендуется, иначе можно поранить ногтевую пластину и палец.
Перед работой в особо загрязненных местах можно заполнить мылом кончики ногтей (провести ногтями по сырому куску мыла). После мыло легко удаляется вместе с грязью.
Целебные ванночки
Ванночки для ногтей это первое средство, которое применяется для ухода за ломкими ногтями.
С листом вяза
Такие ванночки устраняют ломкость ногтевой пластины. Их принимают каждый день, погрузив пальцы в теплый отвар.
С маслом подсолнечника
Эти ванночки рекомендуют повторять 2 раза в неделю. После них ногти становятся крепче. При этом масло подсолнечника подогревают, добавляют несколько капель йода или сока лимона. Затем пальцы промакивают салфеткой и не соприкасаются с водой в течение некоторого времени.
С уксусом
Для укрепления ногтей принимают ванночки с яблочным уксусом в течение 10 минут. Уксус смешивают с растительным маслом в пропорциях 1:1.
С солью
Солевые ванночки насыщают ногтевую пластину минералами. Для лучшего эффекта применяют морскую соль или пищевую с добавлением йода один через день.
Соки для протирания
Клюква способствует укреплению ломких и тонких ногтей. Клюквенный сок втирают в ноготь и околокорневую часть.
Смородина красная и черная насыщают витамином С ногтевую пластину.
Лимон придает ногтям блеск и белизну. Опять же, питает корень ногтя витамином С и укрепляет его.
Рецепт для тусклых ногтей: три столовых ложки апельсиновых цветков плюс чайная ложка сока лимона.
Протирание ногтя долькой лимона на протяжении недели очистит темные ногтевые пластины и заставит их блестеть.
Уксус для протирания
Если ногти повреждены щелочью, то яблочный уксус – первый помощник.
Желтизну ногтей убирает перекись водорода, сок лимона или смесь из глицерина и перекиси водорода в расчете 1:5.
Правила снятия лака с ногтей
Не злоупотребляйте лаком для ногтей. Ногти должны дышать и напитываться солнечным светом. Лак снимают специальным раствором с содержанием масла касторки, оно не сушит ногти, или жидкостью с витаминами.
Укорачивание ногтей
Стричь ногти надо раз в неделю, придавая им округлую форму. Длинные ногти подвержены ломке, очень короткие – врастанию. Правильную форму ногтям придают маникюрной пилочкой. Край ногтя должен перекрывать кончик пальца.
Укорачивать ногти следует скругленными ножницами. При появлении заусеницы, ее срезают и прижигают спиртом или перекисью водорода.
Удаление лишней кожи по краю ногтя проводят после распаривания кожи в горячей мыльной воде с помощью маникюрных ножниц. А край кутикулы аккуратно сдвигают деревянной лопаточкой.
Кожу вокруг ногтя смягчают маслами или кремом для ногтей, втирая на ночь.
уход за ломкими ногтями
РУбрики и Метки
В Тенденции