Забота о груди. Выбор бюстгальтера.

Груди во время беременности нужна хорошая поддержка, ведь сама по себе она мышц не имеет, а из-за увеличения размера становится подверженной растяжкам кожи. Вот почему крайне важно с вниманием подойти к выбору бюстгальтера.

Во время беременности грудь увеличивается не один раз, поэтому может понадобиться несколько измерений. В целом, узнать свой размер довольно просто: достаточно измерить объем грудной клетки под грудью, потом – на уровне наиболее полной части груди. Разница между второй и первой цифрами дает размер чашки бюстгальтера.

Примерное соотношение таково:
0см – чашка размера А,
3см – В,
5см – С,
8см – D,
10см – DD,
13см – Е,
15см – F,
18см – G,
20см – H.

Как правило, во многих специализированных магазинах белья можно найти таблицу соотношения размеров, используемую непосредственно производителем белья.

В самом начале беременности грудь уже может увеличиться до такой степени, что придется менять размер бюстгальтера. В этот период не рекомендуется покупать слишком много новых вещей, так как период их ношения будет недолгим. Увеличение груди – вопрос индивидуальный, сложно назвать здесь определенные сроки.
На последних месяцах беременности стоит учитывать, что этот размер сохранится и некоторое время после родов. То есть, разумней будет сразу покупать бюстгальтер для кормления – с отстегивающимися или легко снимающимися чашками. Важно обратить внимание на то, чтобы такой бюстгальтер легко «приспускался» (или расстегивался) одной рукой, ведь второй, вероятней всего, придется держать ребенка.

При выборе специального белья следует учитывать, что у бюстгальтера должны быть широкие лямки. Дело в том, что грудь становится тяжелой и, чтобы она не слишком сильно давила на плечи, вес должен быть равномерно распределен. Примерно ту же функцию выполняет широкая резинка под грудью.

Выбор бюстгальтера для большой груди (видео)

И в одежде, и в белье (в белье – в первую очередь) предпочтение необходимо отдавать натуральным тканям, преимущественно хлопку. Это даст коже возможность «дышать» и несколько уменьшит ее потливость.
Желательно, чтобы бюстгальтер был мягким, без пластиковых вставок, так как они могут давить и натирать, особенно в жаркую погоду.

Лучше будет, если бюстгальтер без труда регулируется для большего размера – в таком случае, он прослужит дольше, ведь увеличиваются не только сами груди, но и объем грудной клетки за счет расширения ребер.